Stage de reprise (2019-2020)

Le stage de reprise pour les GAF compétition a débuté ce lundi 26 août au camping « Rondin des bois » à Rocles (48300) près du lac de Naussac.

28 gymnastes nées entre 2003 et 2009 participent à ce stage avec leurs 3 entraîneurs (Mathilde, Agathe et Mélissa). Elles seront rejointes par 8 garçons mercredi.

Lundi

Départ ce matin parfait: tout le monde à l’heure et chacun sait dans quelle voiture il doit aller. Départ 8:29!!!
Merci encore à tous les parents qui ont assuré le transport.

Les filles sont plus nombreuses que d’habitude …mais elles sont habituées et autonomes: c’est un plaisir (« dixit Mathilde »).

Elle logent dans un grand chalet divisé en 4 sauf les 6 « grandes » qui dorment sous tente.

Ce matin, canoë et paddle, ….et premiers coups de soleil….(malgré les rappels des entraîneurs sur la nécessité d’utiliser de la crème solaire).

Lors du repas de midi, elles avaient tellement faim qu’elles n’ont même pas demandé la composition des chalets lors du briefing…

Elles sont réparties aux activités de l’après midi : trampoline, cheval et paddle.

mise à jour 26/08 à 21H10
Les filles sont ravies …et fatiguées …et affamées.

En cuisine Éloïse, Inès, Rose, Camille, Mila, Lilou, Agathe, Sarah et Albane. Au menu salade de tomates et haricots, omelettes et céréales, jolis plateaux de fromages composés par nos cuisinières et melon.

Ensuite c’est vaisselle, et préparation du repas de demain midi,volley…

Mardi

La nuit a été calme pour certaines, un peu plus agitée pour d’autres mais tout le monde se réveille avec le sourire et quelques courbatures.
A 8:00 les tartines ne restent pas longtemps sur la table.
A 9:00 départ pour notre footing en forêt.

Et à 10:00 les trois groupes sont sur l’eau.
Le temps est couvert mais les shorts et débardeurs restent de rigueur.

A table nous n’avons pas de restes. L’apprentissage de la vaisselle se poursuit.

Petit changement de programme cet après midi. Il y a du vent, il fait moins chaud donc les filles vont faire du catamaran.

Journée bien remplie: footing, canoë, trampoline, paddle, catamaran, cheval….pas certains, qu’elles veuillent jouer au volley ce soir…la nuit devrait être très calme

Mercredi

Ce matin nous ont rejoint 8 garçons de la section GAM compétition. Tout le groupe s’est fait les bras sur le parcours accrobranche tandis que cet après midi ils donnaient des coups de pagaies, sur leur paddle ou leur canoë. Comme le veut la tradition, à midi ils ont mangé saucisses et merguez au barbecue, (Merci à Anne Solène pour la livraison des victuailles toutes fraîches) et pour le dessert, bananes au barbecue arrosée de son nutella ! Enfin pour le goûter c’est Natacha qui nos a livré les glaces !

Ce soir à 18h15, les 35 gymnastes filles et garçons qui ont participé au stage de reprise à Naussac ont été rendus à leurs parents, bien bronzés, bien fatigués mais enchantés.
Merci encore à tous les parents participants pour le trajets.

Après une bonne nuit de sommeil réparateur, les gymnastes seront tous là demain matin pour deux jours de conditionnement physique au gymnase Massot. N’oubliez pas les baskets…et les pique-niques.

Petit message de Mathilde

« C’est un réel plaisir de faire ce séjour à Naussac. Nos partenaires (hébergement, activités) sont très bien, le cadre est super agréable, même le beau temps est toujours de la partie et surtout, les filles sont extras. Du fait que certaines participent pour la quatrième année, elles sont toutes autonomes et participent sans soucis à la gestion de la vie quotidienne. A savoir qu’elles préparent quasiment seules les repas pour 35 personnes, débarrassent la table et font la vaisselle. Ce sont elles également qui aujourd’hui ont balayé et lavé le sol des chalets. Les grandes veillent sur les plus jeunes. Les règles de vie imposées par la vie en collectivité sont devenues pour la plupart naturelles : on partage, on mange de tout, on ne gaspille pas, on respecte sans rechigner les horaires de lever et coucher, on est à l’heure pour les activités.

Vraiment bravo à nos gymnastes ».

Jeudi

Les gymnastes (garçons et filles) ont retrouvé la direction du complexe Massot: au programme footing et musculation